1
33 | 
В В Практически каждая
женщина, начавшая посещать фитнес-зал, рано или
поздно сталкивается с проблемой - как сохранить
желание заниматься спортом. Ведь как показывает
статистика, через 3 месяца занятий многие
представительницы прекрасного пола прекращают
тренировки. Подробно об этом на diet.passion.ru |
2
10 | 
Если несколько лет назад каждая диетчица была уверена, что макароны - зло для фигуры, теперь с этим можно поспорить.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
3
15 | 
В В Итальянские диетологи развенчали миф о том, что любые зерновые хлопья являются диетическим продуктом. Как показывают исследования, некоторые из них приводят к увеличению массы тела. Подробно об этом на diet.passion.ru |
4
2 | 
В В Немецкие сексологи выяснили, что поза секса влияет на фигуру женщины. Прежде всего, от нее зависит талия представительницы прекрасного пола. Подробно об этом на diet.passion.ru |
5
9 | 
В В Вот и новогодние
праздники позади. А нам в память о былом застолье
достались лишние килограммы, из-за которых
невозможно влезть в джинсы, свободно сидящие ещё
в году ушедшем. Опять складки на животе, опять
дряблая попа и ужасный целлюлит. Подробно об этом на diet.passion.ru |
6
12 | 
В В Как похудеть быстрее?
Очень просто, уверяют ученые. Достаточно чаще
ходить по магазинам и больше времени уделять
шопингу. Подробно об этом на diet.passion.ru |
7
13 | 
В В Как вернуть
стройность, но при этом не мучиться от голода? Ведь многие диеты предполагают
уменьшение порций. Диетологи уверяют, что можно
похудеть и без чувства голода. Подробно об этом на diet.passion.ru |
8
8 | 
В В Похудеть во время флирта?
Оказывается, такое возможно. Ученые из
Университета Колумбии подсчитали, сколько
калорий расходуют мужчины и женщины во время
флирта. Подробно об этом на diet.passion.ru |
9
6 | 
В В Вот и наступил Новый год!
В новом году всегда хочется чего-то нового: новых
свершений, новых возможностей и новых
достижений! И уже в этом году у вас есть
возможность стать идеальной женщиной - красивой,
стройной и безумно привлекательной! Начните
прямо сейчас своё преображение! Подробно об этом на diet.passion.ru |
10
9 | 
Кик-аэробика - специальный вид аэробики, получивший свое название от словосочетания "кардио-интенсивность-кондиция". На тренировках под ритмичную музыку используется всевозможное аэробное оборудование, но основным считается скакалка.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
11
15 | 
Тай-бо-аэробика - сплав восточных боевых искусств и аэробики. Была разработана в 90-е годы семикратным чемпионом мира по каратэ Билли Блэнксом. Пользуется очень большой популярностью во всем мире, так как позволяет не только приобрести великолепную физическую форму, но и получить навыки самозащиты.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
12
17 | 
Рецепты для долгой банановой диеты помогут вам соблюдать диету и ломать голову при приготовлении разнообразного меню. Можете модифицировать их, привносить что-то новое, руководствуясь правилами диеты. Вполне возможно, что некоторые из этих рецептов перейдут в вашу повседневную жизнь, когда фигура уже будет соответствовать идеалу.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
13
9 | 
Многие народы называют банан райским фруктом. Распространился он по миру из Юго-Восточной Азии, действительно, из райских мест. Жители этих стран до сих пор считают, что Адама и Еву змей искушал именно бананом. И ведь добился своего!
Подробно об этом на diet.passion.ru |
14
11 | 
Диету 10 продуктов иногда называют низкоуглеводной. Продолжительность ее 7 дней, потеря лишнего веса может составлять до 2-4 кг.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
15
5 | 
Диета Ангела имеет продолжительность 13 дней. Позволяет сбросить до 8 кг лишнего веса.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
16
6 | 
Сайкл-аэробика (от англ. cycle - велосипед, ездить на велосипеде) - тренировка на специальном велотренажере, который называется сайклом. Это вид аэробики высокой интенсивности, которую можно выполнять людям, имеющим здоровое сердце, беспроблемные колени и отсутствие варикоза.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
17
3 | 
Памп аэробика (от англ. pupm - насос, накачивать) - силовая аэробика с мини-штангой весом от 2 до 20 кг. Этот вид упражнений называют еще Barbell Workout, боди-памп, а штангу - боди-бар.
Подробно об этом на diet.passion.ru |
18
12 | 
В В Какие продукты
способствуют похудению? Диетологи назвали овощ,
который помогает эффективно снизить вес. Подробно об этом на diet.passion.ru |
19
11 | 
В В Если о пилатесе в
нашей стране уже имеют хоть какое-то
представление, то о программе Peak Pilates слышали
очень немногие. Фитнес-директор, менеджер
групповых программ TERRASPORT Коперник Анастасия
Яцына рассказывает об уникальности нового
направления. Подробно об этом на diet.passion.ru |
20
4 | 
В В Лишний
вес - большая трагедия для любой из нас.
Совсем скоро Новый год, а как хочется именно в эту
ночь быть самой красивой, стройной, подтянутой,
выглядеть на все 100%, быть раскрепощённой и
уверенной в себе, покорять сердца мужчин и
радоваться жизни! Подробно об этом на diet.passion.ru |
